Frau sitzt entspannt auf einem Sessel und trinkt einen Tee.

CBD na stres - Zwalcz stres za pomocą kannabidiolu

Opublikowano: 21.06.2021 (Aktualizacja: 22.09.2023)
Czas czytania: Min.
Dr. rer. medic. Harald Stephan
Ekspert ds. zdrowia

CBD na stres – najważniejsze w skrócie

  1. Stres to stan alarmowy organizmu, który wyzwalają hormony stresu, takie jak adrenalina i noradrenalina, gdy pojawia się zagrożenie.
  2. Zatrzymanie alarmu jest zadaniem własnych substancji przekaźnikowych organizmu, takich jak endokannabinoidy.
  3. Przewlekły stres jest niezdrowy; Wyłączenie może być delikatnie i naturalnie wspomagane przez fitokannabinoidy z konopi.
  4. Najważniejszym z nich jest kanabidiol (CBD), który w przeciwieństwie do THC jest całkowicie legalny i nie powoduje haju.
  5. Olejek CBD i kwiaty CBD sprawiają, że błędne koło narastającego stresu, niepokoju i bezsenności nie powstaje.

Czy dzisiaj w pracy znów było więcej niż dobrze i źle? Znamy takie rzeczy wystarczająco dobrze. CBD na stres to alternatywa , która zyskuje coraz więcej uwagi. Proste i naturalne lekarstwo wydaje się bardziej kuszące niż połykanie środków uspokajających – zwłaszcza, że ​​leki psychotropowe mają znaczne skutki uboczne. Wielu pacjentów miało pozytywne doświadczenia ze stosowaniem kannabidiolu w walce z przewlekłym stresem. Czym jest olej CBD na stres i co naprawdę robi CBD?

Czym w ogóle jest stres?

Stres sam w sobie nie jest czymś złym – od czasu do czasu zdrowe jest pompowanie krwi i pocenie się. W epoce kamienia miało to znaczenie w walce o przetrwanie: jeśli zza rogu wybiegł głodny tygrys szablozębny, ciało przełączało się na ucieczkę lub walkę .

Współczulny układ nerwowy podnosi alarm, gdy jesteśmy zestresowani. Zwiększa oddychanie i krążenie krwi oraz mobilizuje wszystkie dostępne rezerwy. Dzięki dużej ilości tlenu i cukru mięśnie są w pełni gotowe do użycia. Za jednym zamachem jesteś tak rozbudzony. Za to wszystko odpowiadają hormony, zwłaszcza hormony stresu, takie jak adrenalina, noradrenalina i kortyzol .

Jednocześnie uspokaja się przywspółczulny układ nerwowy . Ta część autonomicznego układu nerwowego jest antagonistą – organizm ludzki potrzebuje jej w spokojniejszych fazach. Na przykład, gdy masz czas na trawienie lub reprodukcję. Jeśli uciekniesz lub zostaniesz pobity , konieczność pójścia do łazienki będzie przeszkodą.

Dobry stres, zły stres

Trochę pozytywnego stresu, zdrowego eustresu , podtrzymuje organizm w dobrej kondycji. Chroni nas przed otyłością i lenistwem. Sprawy stają się problematyczne, jeśli chodzi o cierpienie - szkodzi to zdrowiu. Ten negatywny stres pojawia się, gdy stres staje się trwały w pracy i w rodzinie.

Chroniczny stres oznacza: Czerwony alarm przez cały dzień – nikt nie jest w stanie tego znieść na dłuższą metę i nie było to zamierzone przez naturę. Tygrys szablozębny? Przynajmniej odpocznie, gdy będzie pełny. Szef i współpracownicy są godnymi następcami i dbają o to, aby negatywny stres nie minął.

Pozytywny stres pozwala nam działać, ale negatywny stres jest wyjątkowo niezdrowy.
sieć mózgowa; neurony; Pozbądź się stresu dzięki CBD

Jak CBD działa na stres?

Jednym z zadań endokannabinoidów jest uspokojenie aktywowanego współczulnego układu nerwowego. Neuroprzekaźniki, takie jak AEA i 2-AG, wiążą się z receptorami komórek. Razem tworzą układ endokannabinoidowy (ECS) , który odgrywa ważną rolę w metabolizmie.

Przyjmowanie CBD pomaga zwalczać stres poprzez naśladowanie tych komunikatorów i naciskanie odpowiednich przycisków w kilku innych procesach. Nie jest jasne, co jeszcze robi fitokannabinoid z konopi. Istnieje coraz więcej badań nad CBD, które badają te procesy i wyjaśniają, w jaki sposób CBD pomaga.

Uwaga: CBD to fitokannabinoid z konopi, który ma działanie podobne do endokannabinoidów, które organizm ludzki naturalnie wytwarza jako neuroprzekaźniki.

CBD na stres i różnica w stosunku do THC

Stres może pływać – topienie go w alkoholu nie działa. Inne narkotyki są równie bezsensowne. Na krótką metę wydają się ułatwiać życie, ale w dłuższej perspektywie obciążają zdrowie i prowadzą do uzależnienia. Dotyczy to również krewnego CBD, THC , który również jest otrzymywany z konopi. Ma działanie psychotropowe, powoduje euforię i halucynacje.

Czy kannabidiol również powoduje haj? Praktycznie nie. Wiele osób ma dobre doświadczenia z CBDem na stres. Ogranicza się do przycisków potrzebnych do relaksu. Pożądany efekt boczny: Jednocześnie pomaga w walce ze skutkami stresu.

CBD na stres = CBD na stany lękowe + CBD na zaburzenia snu

CBD na stres to tylko jedna strona medalu. Zaburza wiele funkcji w organizmie człowieka, w tym układ odpornościowy. Jeden z powodów, dla których CBD może pomóc w walce ze stanami zapalnymi i infekcjami .

Ważne są także konsekwencje dla psychiki . Problemy w pracy, opieka nad chorymi bliskimi, a nawet ciągła jazda taksówką dla dzieci pozostawiają swoje piętno.

Wieczorem jesteś wyczerpany, ale nie możesz zasnąć . Zamiast tego planujesz dzień i myślisz o tym, co może pójść nie tak. Kino mentalne o bezpieczeństwie pracy, kolejnej prezentacji czy chorym dziecku nie pozwala zasnąć, a zwłaszcza nie zasnąć.

To powoduje coraz więcej negatywnego stresu. Kiedy wszystko znów wydaje się beznadziejne, CBD można zastosować przeciwko stanom lękowym, zaburzeniom snu i całemu stresowi. To właśnie oznacza ta formuła.

Lęk, depresja i zaburzenia snu są konsekwencjami chronicznego stresu, który w rezultacie tylko się nasila. Dlatego CBD nie tylko pomaga w walce ze stresem, ale także pomaga przerwać to błędne koło . Należy to zrobić wcześnie, w przeciwnym razie istnieje ryzyko wypalenia zawodowego .
Dziecko leży w łóżku i śpi; CBD na stany lękowe i depresję

Czy CBD może powodować ataki paniki?

Ataki paniki nie są pożądanym efektem podczas przyjmowania oleju CBD, a wręcz przeciwnie. Zdarza się, że CBD pobudza zamiast uspokajać, ale rzadziej niż pokrewny THC i tylko wtedy, gdy jest niewłaściwie stosowany. Dawkowanie CBD odgrywa ważną rolę. Dlatego zdecydowanie należy trzymać się zalecanej dawki oleju CBD i wszystkich produktów CBD.

Jak szybko działa CBD?

CBD nie działa tak szybko, jak organizm włącza alarm, uwalniając hormony. Adrenalina, noradrenalina i kortyzol są dostępne na żądanie i wystarczy je rozprowadzić wraz z krwią. W ułamku sekundy organizm ludzki zostaje nim zalany, hormony stresu zasługują na swoją nazwę i wywołują stres.

Olej CBD musi najpierw przedostać się z jamy ustnej do miejsca, w którym zadziała. To trwa trochę dłużej. Chroniczny stres działa jak przełącznik tylko wtedy, gdy go włączysz. Gdy jest aktywny, pożądany efekt występuje tylko z opóźnieniem podczas przyjmowania kannabidiolu.

Wniosek: CBD jako naturalna alternatywa dla stresu

Przewlekły stres występuje, gdy organizm ludzki zostaje rozsynchronizowany pod wpływem hormonów stresu: adrenaliny, noradrenaliny i kortyzolu. CBD pomaga powrócić do zdrowego stanu, wspierając układ endokannabinoidowy.

Wysokiej jakości oleje CBD i kwiaty CBD firmy Lucky Hemp również mogą Ci pomóc. Wielu klientów miało pozytywne doświadczenia z CBD na stres.
Źródła
  • CBD na stres i zaburzenia lękowe ( badania )
  • CBD na zaburzenia snu ( badania )
  • Konopie indyjskie, kannabinoidy i sen: przegląd literatury ( badania )
Dr. rer. medic. Harald Stephan
Absolwent biologii, specjalista ds. przetwarzania informacji medycznej i doktor nauk o zdrowiu
O autorze

Po studiach w Saarbrücken dr Harald Stephan pracował naukowo i dydaktycznie na uniwersytetach w Marburgu i Bochum oraz w szpitalu uniwersyteckim w Essen, zanim w 2016 roku został publicystą pracującym na własny rachunek. Zdobywanie i przekazywanie wiedzy postrzega jako pracę swojego życia.

Oprócz publikacji z zakresu biologii komórki i badań nad nowotworami w renomowanych czasopismach specjalistycznych, w internecie można znaleźć setki jego artykułów na tematy zdrowotne. Wyjaśnia w nich przyczyny chorób, wartości laboratoryjne, diagnozy, a także tradycyjne i nowatorskie możliwości terapii.